Ahhoz, hogy szabadon és élvezettel mozogjunk edzett, de egyben ellazulásra képes izmokra, jó állapotú ízületekre, és egészséges idegekre is szükségünk van. Az izomfájdalomnak ugyanakkor számtalan fajtája és oka lehet, ezért csak a többi tünet figyelembevételével lehet pontosan meghatározni a…
Senki ne gondolja, hogy el szeretnénk venni a cukorbetegek kedvét az utazástól! Sőt azt szeretnénk, hogy a cukorbetegek is megélhessék a nyár minden örömét, de teljes biztonságban élvezzék a legkalandosabb nyaralásokat is.
A szép és egészséges bőr számos dologtól függ. Hatással lehet rá az ásványi anyagok, vitaminok hiánya (vagy megfelelő szintje), hormonális állapotok, változások, életmódunk, tisztálkodási, ápolási szokásaink is.
Előfordulhat, hogy valamilyen vitaminból vagy ásványi anyagból hiány alakul ki szervezetünkben, és a tüneteket észlelve pótolni szeretnénk a védő tápanyagot. Esetleg tudjuk, hogy életmódunk, élethelyzetünk következtében fennáll a hiány kialakulásának veszélye, és ezt szeretnénk megelőzni. Vajon…
Életünk során – különösen a kor előrehaladtával – számos olyan tünettel találkozunk, amelyet inkább kellemetlenségként kezelünk, esetleg megváltoztathatatlannak tartunk vagy szégyellünk, de nagyon sokszor nem is gondoljuk, hogy valóban egy betegség tünetei lehetnek. E miatt sajnos sokan későn jutnak…
A dús, erős és egészséges haj számos dologtól függ: például a táplálkozásunktól, a hormonális állapotunktól vagy annak változásaitól, életmódunktól, tisztálkodási, ápolási szokásainktól is.
A szerencsés cukorbetegek a diétás utasítások betartásával és az orvos által felírt gyógyszerek pontos szedésével vércukorszintjüket a normál értékeken belül tudják tartani. De vannak olyan betegek is, akiknek ez nem megy ennyire könnyen. Bár követik az orvos utasításait, mégsem sikerül a…
Az emberi szervezet egy csodálatos komplex rendszer, melynek működése sok objektíven mérhető, megismerhető tényezőtől függ, de összetettsége miatt még ma sem teljesen kiszámítható. A kiszámíthatatlannak tűnő reakciók, amelyek nem feltétlenül indokolhatók genetikai, környezeti, életmódbeli…
Ha a vérben a normális mérték alá csökken a vörösvértestek száma, vagy az oxigént szállító hemoglobin mennyisége, vérszegénységről beszélünk. Ugyanakkor a vérszegénység egy tünet, amely valamilyen más betegségre utal.
Cikksorozatunk első részében a szénhirdrátcsökkentés és a kenyér kalóriaértékét jártuk körbe, ebben a részben inkább a lisztbe, kenyerekbe kerülő mesterséges vagy természetes adalékanyagok, vegyi anyagok hatását vizsgáljuk.