Mi az összefüggés a nátha az influenza és az alacsony D-vitaminszint között?

Mi az összefüggés a nátha az influenza és az alacsony D-vitaminszint között?

Régóta sejtjük, hogy a D-vitaminnak fontos szerepe van az immunrendszer működésében. Az utóbbi időben bizonyították is, hogy a szervezet megfelelő D-vitamin ellátottsága véd a tél végi légzőszervi megbetegedésektől, például a náthától és az influenzától is.

Tovább
Alma szöggel

Alma szöggel

2016 október 27 - Meggyógyulnék

Alma, vörösbor, vasszög. Három dolog, aminek látszólag semmi köze egymáshoz… Dédszüleink ezeket használták a vérszegénység tüneteinek enyhítésére, kezelésére, mégpedig úgy, hogy az almába vagy vörösborba egy éjszakára vasszöget tettek, és másnap (természetesen szög nélkül) jóízűen elfogyasztották.…

Tovább
Vitaminpótlás terhesség alatt

Vitaminpótlás terhesség alatt

2016 október 19 - Kontent

A gyermekvárás időszakában különösen fontos, hogy odafigyeljünk táplálkozásunkra, hogy megfelelő mennyiségben juttassunk szervezetünkbe vitaminokat, ásványi anyagokat. Nagyon lényeges, hogy nem kell „kettő helyett” ennünk, törekedjünk a minőségre, ne a mennyiségre!

Tovább
süti beállítások módosítása