Talán már Önök is hallották a mostanában egyre többet emlegetett reziliencia kifejezést, amelyet lelki állóképességként fordíthatnánk le. Márpedig, ha állóképességről van szó, akkor a lelkünket talán éppúgy edzhetjük, mint testünket.
Kérjen telefonos segítséget! – avagy, hogyan segítsünk idősebb rokonainknak a hatékony kommunikációban az orvosokkal
A koronavírus járvány alatt a fertőzésveszély megelőzése érdekében már nem mehettünk szabadon, amikor csak szükségét éreztük azonnal a háziorvoshoz. Csak előzetesen egyeztetett időpontban fogadták a betegeket, de azokban az esetekben, ha el lehetett kerülni a személyes vizsgálatot – vagy például…
Mire utalhatnak a hőhullámok és az izzadás? – mert nemcsak menopauzára…
Az ember állandó testhőmérsékletű élőlény: szívünk, tüdőnk, májunk attól függetlenül, hogy milyen a hőmérséklet a szervezeten kívül nagyjából állandóan 37,5 fokos. Ennek fenntartásáért a szervezet hőszabályozó rendszere felel, melynek irányító központja a hipotalamusz. Hőérzékelő receptoraink jelzik…
Mérje fel, hogy mekkora a cukorbetegség kockázata Önnél!
Napjainkban Magyarországon 1 millió ismert cukorbeteg él, de valós számuk még ennél is magasabb, a szakemberek szerint akár a 1,5 milliót is elérheti. Köztük csak 4% az 1-es típusú cukorbetegség aránya, amely genetikai okokra vezethető vissza és 100 cukorbetegből 96-nak 2-es típusú diabétesze van,…
Mitől függ idegeink egészsége? – 9 veszélyeztetett állapot
Bár egy fiatal, nem dohányzó, alkoholt rendszeresen nem fogyasztó, krónikus betegségben nem szenvedő és kiegyensúlyozottan táplálkozó embernek nem kell aggódnia, hogy valamilyen hiánybetegsége alakul ki, de ha ezekből egy, vagy esetleg több dolog nem igaz Önre, akkor az idegei egészsége veszélybe…
Oltások terítéken – működésük, fajtáik, előnyeik, veszélyeik
2020 előtt többségünk egyáltalán nem gondolkodott el az oltások jelentőségén. A civilizált világ nagy részének természetes volt, hogy gyermekeinket meghatározott rendben beoltják, ahogy az is, hogy egy egzotikus ország meglátogatása előtt mi is beoltatjuk magunkat az ott előforduló fertőző…
Tények és tévhitek: mely védőtápanyagok hatnak a vércukorszintre?
Sok védőtápanyaggal: vitaminokkal, ásványi anyagokkal, gyógynövényekben vagy fűszerekben található vegyületekkel kapcsolatban beszélünk a vércukorszintre gyakorolt jótékony hatásról, arról, hogy ezek segítenek alacsonyan tartani a vércukorszintet. Ezeknek a közszájon forgó történeteknek sajnos egy…
Március: szervezetünk D-vitaminszintje általában ilyenkor a legalacsonyabb
Itt a tavasz, egyre többet süt a nap, és egyre többet vagyunk a friss levegőn. Vajon ez már elég D-vitamint biztosít a szervezetünk számunkra egészségünk megőrzéséhez?
A cukorbetegek az oltással csökkenthetik a koronavírus fertőzés kockázatát
COVID ide vagy oda, a cukorbeteg beoltása vagy nem beoltása a fertőző betegségekkel szemben mindig is több szorongást okoz az érintetteknek, mint amennyit az egészséges emberek átélnek hasonló helyzetekben. Most pedig, amikor a koronavírus fertőzés is nagy kockázat, de a rekord sebességgel…
Hasznos ajándék háziorvosoknak, szakorvosoknak és gyógyszerészeknek
A Wörwag Pharma a tavaszi maszkadománya után decemberben újabb 19.000 darab FFP2 KN95 védőmaszkot biztosít háziorvosoknak, diabetológusoknak és neurológusoknak.