Ugyan sokat hallunk az immunrendszer erősítéséről, de vajon tudjuk, hogy egyáltalán mi az? Egy szerv? Valami megfogható vagy épp ellenkezőleg: olyan, mint a lélek, a szellem vagy személyiség, biztosan létezik, de mégsem tudjuk megmondani, hogy hol van?
Február a síszünetek hónapja, ilyenkor indulnak a legtöbben hosszabb-rövidebb téli sportcélú szabadságra. Korábbi cikkünkben már részletesen foglalkoztunk azzal, hogy kinek ajánlott a síelés-snowboardozás, hova érdemes elindulni, milyen kockázatokra kell felkészülni, hogy lehet ezeket kivédeni. Most…
Valószínűleg könnyebben kapod el az influenzát.
Végre itt az igazi tél! Hazánkban is sokfelé esett a hó. Érdemes tehát kimenni a szabadba, és kicsit leadni az ünnepek alatt felszaladt kilókból. Lássuk, tehát a téli sport ajánlatot, hova érdemes kirándulni, hány kalóriát égethetünk el a különböző sportokkal, de akár azt is, hogy mire kell…
Az ünnepek mindenkinek nagy kihívást és nagy kísértést jelentenek, akiknek fontos az egészségük, az ideális testsúlyuk és vonalaik megőrzése. Még inkább így van ez a cukorbetegekkel! Tavaly már összegyűjtöttük néhány hagyományos karácsonyi fogás kalória és tápanyagértékét, idén viszont az…
A cink, egy ásványi anyag, szervezetünk szempontjából nélkülözhetetlen nyomelem. Ez azt jelenti, hogy ugyan viszonylag kis mennyiségben van rá szükségünk – naponta csak 15-25 mg-ra, de ez ne tévesszen meg minket! Ha ezt a relatív kis mennyiséget nem pótoljuk, hiánya nagyon is súlyos…
A válasz röviden: igen, de lássuk, miért és hogyan?
Azt szinte már mindenki tudja, hogy a magnézium jó hatással van az izmokra, de azt már kevésbé értjük, hogy miért. Nézzünk tehát egy kicsit mélyebbre az izomműködést segítő vagy akadályozó jelenségek mögé!
A 2-es típusú cukorbetegség nem egyik napról a másikra alakul ki, a folyamat évtizedek alatt zajlik le a szervezetben, és a teljesen kifejlődött betegséget prediabéteszes állapot előzi meg. A prediabéteszes állapotnak azonban nincsenek tünetei, látható jelei, vagyis sokan csak akkor veszik észre a…
Dr. Toldy-Schedel Emil, a Budapesti Szent Ferenc Kórház főigazgatója és Dr. Kádár Éva, a Wörwag Pharma Kft. ügyvezető igazgatója 2018. 10. 10-én megnyitották a Pest Megyei Neuropathia Centrumot. A neuropátia, vagyis az idegkárosodás a cukorbetegség egyik leggyakoribb szövődménye, melynek…