Egy új élet teremtése – 8+1 vitamin és ásványi anyag, ami hatással van a baba és a kismama egészségére
Hogyan hat a szervezet cinkszintje a cukorbetegek állapotára?
Diabéteszes láb: a helyes lábápolás szabályai
Túladagolhatóak-e a vitaminok?
Hurrá nyaralunk! - ellenőrző lista cukorbetegeknek
A cukorbetegek szigorú napirend, táplálkozási és gyógyszerelési szabályok szerint élnek, amit egy utazás több szempontból felforgathat. A napirend bizonytalanná válik, számolni kell például azzal, hogy nem sikerül a tervezett idő alatt elérni a szállást, nem könnyű a gyógyszerek beszerzése, meg kell…
Napozz helyesen! – 6 szabály, amit érdemes betartani a strandon
A napozás egyfelől szükséges, hiszen a nap nélkül nem termel bőrünk D-vitamint, de a kellemes barnaság a bőrt is egészségesebbé teszi, szebbnek is látjuk a napbarnított színt magunkon, másokon is, és bizony-bizony a kánikulai délidőt leszámítva többségünk élvezettel sütteti magát, jobb kedvünk lesz…
Cukorbeteg fiatal fesztiválozni menne…
Gyorsan és fájdalommentesen szűrik a cukorbetegség szív-érrendszeri szövődményeit
Mennyi magnéziumra van szükségük a hobbisportolóknak?
Átlagos fizikai és szellemi aktivitás mellett, ha nem vagyunk kitéve különösebb stressznek – de van egyáltalán ma ilyen ember?! – testsúly-kilogrammonként 4-6 mg magnéziumot kellene naponta bevinnünk. Egy átlagos aktivitású - kiegyensúlyozott 60 kilós felnőttnek tehát 240-360 mg magnéziumot kellene…