A szemünk az egyik legfontosabb és legérzékenyebb érzékszervünk, ezért védelmére egész rendszer épült ki. A szemüregben helyezkedik el, mely védelmet nyújt a külső behatások ellen. Szemöldökünk és szempillánk van, amelyek amellett, hogy az arc díszei, fontos feladatot látnak el. Reflex védi:…

A diabétesz nem gyógyítható, krónikus betegség, de megfelelő gyógyszeres terápiával, helyes táplálkozással és rendszeres testmozgással ma már nagyon jól karbantartható. A komoly szövődmények megelőzésében Önnek is jelentős szerepe van! A diabétesz felfedezését követően rendszeres vendégei leszünk…

A terhességi cukorbetegséget, más néven gesztációs diabéteszt (GDM) 4-es típusú diabétesznek is szokták nevezni. Akkor beszélünk terhességi cukorbetegségről, ha várandósság alatt jelentkezik, és olyan nőknél fordul elő, akik a terhesség előtt nem szenvedtek cukorbetegségben. Miért alakul ki? Mert…

A 2-es típusú diabétesz egyike a 21. század néma „gyilkosainak”, hiszen anélkül alakul ki, hogy komolyabb panaszokat okozna. Sokszor már csak akkor születik meg a diagnózis, amikor már a cukorbetegség szövődményei is kialakultak.

A nem vagy nem megfelelően kezelt cukorbetegség során kialakuló túl magas vagy túl alacsony vércukorszint akut tüneteket, panaszokat okozhat. Ezek odafigyeléssel és az orvos utasításainak betartásával elkerülhetők.

D-vitamin, azaz a napfény vitamin. Ez az elnevezés több (D1, D2 és D3), zsírban oldódó vitamint foglal magában. Ma már tudjuk, hogy feladata nem csak az, hogy elősegítse a kálcium lerakódását a csontszövetekben, hanem szerepet játszik a csontképződéstől kezdve, a tápanyaglebontáson át, az…

Valljuk be, a magyar konyha és étkezési szokások nem igazán kedveznek a cukorbetegeknek és a fogyni vágyóknak. Ki ne hallotta volna gyerekkorában a szüleitől, hogy ne csak a húst edd fiam, egyél hozzá kenyeret… Az Ön nagymamája is kenyeret evett a dinnye mellé? Cukrot tesz a paradicsomlevesbe? Akkor…

A legutóbbi posztunkban megírtuk, hogy hogyan csoportosíthatjuk a vitaminokat. Most nézzük meg őket közelebbről. Mit rejtenek a betűk? Miért van rájuk szükségünk? Hogyan juthatunk hozzájuk?

Nyomelemek, vitaminok, ásványi anyagok… Szükség van rá, vagy csak drágább lesz tőle a vizeletünk? Ebben még a szakemberek között sem egységes az álláspont, viszont abban egyetértenek, hogy a hiányállapotokat mindenképpen kezelni kell!

Ma már sajnos népbetegség, minden 12. ember éli cukorbetegként mindennapjait vagy éppen küzd a kóros cukor-anyagcsere okozta panaszoktól. Most Ön is elgondolkodott, hogy ismerősei közül ki lehet az, aki érintett.