Egészséges és finom ételek? Nem lehetetlen!

Egészséges és finom ételek? Nem lehetetlen!

2016 június 22 - Meggyógyulnék

Valljuk be, a magyar konyha és étkezési szokások nem igazán kedveznek a cukorbetegeknek és a fogyni vágyóknak. Ki ne hallotta volna gyerekkorában a szüleitől, hogy ne csak a húst edd fiam, egyél hozzá kenyeret… Az Ön nagymamája is kenyeret evett a dinnye mellé? Cukrot tesz a paradicsomlevesbe? Akkor…

Tovább
Mennyi szénhidrátot kell enni?

Mennyi szénhidrátot kell enni?

2016 június 09 - Meggyógyulnék

Jó hír, hogy a cukorbetegeknek állapotuk javításához elég, ha normálisan, kiegyensúlyozottan táplálkoznak.A helyes étrend kialakításához azonban elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk a szénhidrát fogalmával.A szénhidrát (rövidítése: SZH, CH)A szénhidrát sajnos mumusként került a köztudatba. Pedig…

Tovább
süti beállítások módosítása